MEN’s yoga

先日のMEN’s yoga。
男性お一人様！

貸し切り空間になりますので、
他人の目を気にすることなくご自分のペースで☆

ついでに私も貸し切りです。(✿◡‿◡)
どんどん質問して、
あなたのことも教えてください。

理解してから体を動かすことで、効果も上がります。