【ビギナーズフローヨガ】
楽しみながら、ヨガの効果を実感できるクラス。
呼吸に合わせて、ゆっくりポーズを繋げてゆくフローは、
頭の中がクリアになり深いリラックスを感じられます。
初めての方でもわかりやすいように、
呼吸・姿勢・定番のポーズの指導もします。
ご予約カレンダー
【ビギナーズフローヨガ 開催日】
60分 ¥4400(税込)
※お支払いは現金のみとさせていただきます
・月曜日 /14:00~15:00
・土曜日 /11:00~12:00
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